看书时间长了眼睛模糊
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看书时间长了眼睛模糊,考虑是过度用眼等生理因素,或是白内障、干眼症、结膜炎等疾病因素导致。根据不同病因,选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善症状。
一、生理因素
由于平时长时间看书,导致用眼过度,导致视疲劳,致使睫状肌长时间超负荷工作,可能会形成假性近视,从而表现出眼睛模糊的情况。针对这种情况,应注意合理用眼,多休息、避免长时间看电子产品,同时还应避免熬夜、保证睡眠充足,有利于缓解视疲劳、改善眼睛模糊症状。
二、疾病因素
1、白内障
是由于晶状体混浊引起无痛性视力下降,出现看书时间长眼睛模糊。对视力影响不大者一般无须治疗,定期随访即可。有明显视力损害的白内障患者,通常以手术治疗为主,如秒激光辅助白内障手术等。
2、干眼症
通常是由于长时间风吹日晒、过度疲劳或长时间待在吸烟环境下所引起,可导致患者泪液分泌不足或蒸发过快,造成眼睛过于干涩,可能会表现出看书久了眼睛就模糊的情况。可通过应用人工泪液缓解眼睛干涩,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,当眼睛干涩的问题解决后,相应症状也会逐渐缓解。
3、结膜炎
因角膜部位存在炎症反应,导致局部黏膜充血、水肿,造成黏膜下毛细血管扩张,可能会导致炎性细胞侵润刺激,造成房水浑浊,致使屈光状态异常,导致眼睛模糊。建议使用抗感染的滴眼液,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素类药物治疗,有利于促使炎症消退,改善相应症状。
此外,角膜炎、青光眼、糖尿病等也会导致眼睛模糊。建议养成正确地用眼姿势,保持眼睛与所看东西30~40cm距离,不要在过度暗的房间学习或工作等,保持眼部卫生不要揉搓眼睛。
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