绿豆去湿气吗 可以用绿豆去湿气吗
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绿豆的确可以用来祛除湿气,但它的除湿效果不是很好,绿豆主要的作用是清热解毒,防暑消降温,抗过敏等功效。
绿豆作为日常的食物,性寒味甜,十分适合在夏天做甜汤,夏季用绿豆煮水能够降暑益气,止渴排毒,不仅能够补充身体所需要的水分,还能够去除体内火气。而且绿豆中的纤维素还能有效清除人体内的毒素,起到清洗肠胃的作用,甚至在食物中毒或者药物中毒皆可以尝试通过绿豆来排解毒素。
不过对于体内这种湿气不重的现象来说,如果说没有症状只是湿气重,那么服用一些绿豆是可以的。若为湿热体质,饮绿豆汤有清热利湿之效;若为寒湿或脾虚湿重的病人,饮绿豆汤则不起作用,反而会伤脾胃,加重病情。
所以,若是想要祛除湿气还是得咨询医生,辨证论治后合理用药,切忌自己处理而适得其反。
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