晚上睡觉磨牙是什么原因 晚上睡觉磨牙是怎么回事
本文已影响1.78W人
本文已影响1.78W人
多人都有晚上睡觉磨牙的习惯,如果是处在6到13岁换牙时期的人算是正常现象,但如果不是的话,那这就是一种病态了,要及时纠正。想知道晚上睡觉磨牙是什么原因吗?一起来看看吧。
晚上睡觉磨牙是什么原因
1.牙合因素
神经紧张的个体中,任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素;磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符,以及侧方牙合时非工作侧的早接触。
2.营养不均衡
无论是成人还是孩子都存在挑食的现象,喜欢吃什么就多吃,不喜欢的绝对是一点都不吃,这样很容易造成营养摄入的不均衡,比如缺钙、磷、各种维生素,都会造成晚上磨牙,还可能会在白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧。
3.精神因素
口腔具有表示紧张情绪的功能,患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪,尤其是焦虑者,若因某种原因无法表现出来,试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感,这类病人牙接触时间长,而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。
4.睡姿不正确
很多人在睡觉的时候,习惯保持一个固定的姿势入睡,如果姿势不对了,就会造成难以入眠的情况发生,其实这样容易造成下领受压不均匀,关节位置改变,牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加,出会引起磨牙现象。
5.中枢神经机制
目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作,是睡眠中大脑部分唤醒的症状,与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱,由内部的或外部的,心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。
6.咬合障碍
人的咬合障碍也是导致晚上睡觉磨牙的一个主要原因,因为咬合障碍,使得咀嚼器官的协调关系被破坏了,这样,机体就会用增加磨牙运动来将咬合障碍去除。因为龋齿导致了牙髓炎、根尖周炎等疼痛浓重症状,咀嚼的时候习惯单侧,经常偏一边咀嚼也会导致咬合障碍,导致磨牙,另外牙齿不整齐致使牙合不协调,也会引起磨牙。
7.胃肠功能紊乱
由于平时三餐不定,或者经常晚餐大量进食等等导致胃肠功能紊乱,会造成胃肠里的细菌分泌过多的毒素,在大脑皮层被这些毒素刺激后,会干扰其的兴奋或抑制过程,引起睡觉磨牙。儿童若经常磨牙,还要警惕肠道寄生虫的可能。
看完以上的内容,相信大家对晚上睡觉磨牙是什么原因已经有所了解了。磨牙虽然是我们在睡梦中无意识的行为,但是危害还是很大的,所以为了自己身心健康,还是要及时的纠正自己磨牙的习惯,保持良好的睡眠习惯、饮食习惯以及生活习惯。
睡觉为什么会磨牙 睡觉磨牙是怎么回事
小孩睡觉磨牙是怎么回事 小孩睡觉磨牙的原因
小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事
成年人晚上睡觉磨牙是怎么回事?该怎么治
晚上睡觉磨牙是缺什么 导致磨牙的5原因
幼儿睡觉磨牙是什么原因 幼儿睡觉磨牙是怎么回事
小孩晚上睡觉出汗磨牙是什么原因
睡觉为什么磨牙 睡觉磨牙是因为什么
睡觉磨牙的原因 睡觉磨牙是什么引起的
睡觉磨牙什么原因 睡觉磨牙是什么引起的
晚上磨牙是怎么回事 晚上磨牙是什么原因
宝宝睡觉磨牙是怎么回事 原来睡觉磨牙是这么回事
儿童晚上睡觉磨牙是怎么回事
睡觉磨牙是什么原因 如何预防睡觉磨牙
孩子睡觉磨牙是什么原因 孩子睡觉磨牙是怎么回事
睡觉时为什么会磨牙 睡觉磨牙的原因是什么
小孩晚上睡觉磨牙是什么原因
小孩睡觉磨牙齿是什么原因 小孩睡觉磨牙齿是怎么回事
晚上磨牙是什么原因 晚上磨牙是怎么回事
睡觉磨牙是怎么回事 怎么改善睡觉磨牙
4岁孩子晚上睡觉磨牙是什么原因
磨牙是因为肚子里有虫吗 晚上睡觉总磨牙怎么办
晚上睡觉磨牙怎么办
宝宝晚上睡觉磨牙怎么回事 如何治疗睡觉磨牙
小孩睡觉磨牙怎么回事 小孩睡觉磨牙什么原因
成年人晚上睡觉磨牙是什么原因
睡觉磨牙是怎么回事
【晚上睡觉磨牙是什么原因】晚上睡觉磨牙是怎么回事
晚上总是磨牙是什么原因 晚上总是磨牙是怎么回事
晚上睡觉磨牙是什么原因