游泳会感染“吃人肉细菌”致死 夏季游泳的注意事项
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到了夏季,人们最爱的运动即使游泳戏水,尤其是生活在海边、江边、湖边的民众。据报道,美国佛罗里达海滨爆发“吃人肉细菌”致死率超过30%,引起人们的极大关注。据悉,感染吃人肉细菌后,会发生呕吐、发烧、腹泻、低血压、肿胀和疼痛等症状,另外,吃没有煮熟的贝类(如牡蛎)也可能造成感染。
美国佛罗里达州墨西哥湾沿岸的温暖海水中生活着一种致命的细菌,今年7月已造成三人因此丧生,另有10人因感染此类细菌接受治疗。据悉,每年夏天是这种细菌数量都大增,目前正是其爆发期。
美疾病控制中心称,这种名为创伤弧菌(Vibriovulnificus)的细菌可通过人体表面伤口,或者是游泳者吞咽海水而进入人体内繁殖作乱。其感染后的症状包括呕吐、发烧、腹泻、低血压、肿胀和疼痛等,需要尽快使用抗生素治疗。
虽然多数游泳者不会受上述细菌影响,可一旦感染,患者体表伤口附近的肌肉组织将被细菌“杀死和吃掉”。免疫系统功能低下的人(如肝肾功能不全者)最容易感染这种致命的细菌。另外,吃没有煮熟的贝类(如牡蛎)也可能造成感染。
当地医疗机构表示,治疗此类细菌感染并不困难,可一旦拖延治疗,它们就会造成患者截肢和其他严重后果。因此,在佛罗里达游泳后,需尽快将全身冲洗干净。当地每年都有将近100人感染此类细菌,其中大约三分之一的患者丧生。
除佛罗里达外,美国南部的阿拉巴马、路易斯安那、密西西比和德克萨斯也有这种细菌存在。在其他一些美国南部淡水湖泊中,还生活着一种能从鼻腔进入大脑,并将大脑组织“吃掉”的致命细菌。
夏季游泳的注意事项
游泳是一项非常好的运动,能够促进心肺健康。不过,因病毒污染游泳池的水而传染,可引起游泳者咽喉、眼结膜发炎红肿,也称“游泳池热”。腺病毒能通过呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿液排出体外,经空气飞沫、密切接触及粪口途径传播,也能通过水体传播。因此,夏天游泳应注意以下事项:
1、养成勤洗手、不共用洗漱用品等良好卫生习惯。
2、不要在水中吃东西,防止有碎屑掉落到泳池中,引起呛咳导致意外。
3、在游泳前后,都要用清水淋浴,以适应水中环境及冲走水中的漂白粉和致病菌的残留。还应注意清洗鼻腔,以免病毒或致病菌附着。
4、有条件者应佩戴泳镜,游泳后可用眼药水滴眼预防。游泳时应正确呼吸、避免呛水。 5、耳内灌水后,应采用跳空法,即用头侧向灌水一侧,并用这侧脚连续振跳,使水从耳中流出。切不可用手挖,严重的应去医院处理。
6、游泳过程中有痰或鼻涕时,应尽快游到池边,向水槽或痰沟里排净,勿污染水源。在游泳前后,都应排尿一次,可冲洗尿道预防尿路感染。
7、自身如在疾病的急性期,应做好消毒隔离,自觉减少出入公共场所,避免疾病传染至其他人。
除了以上个人事项外,还应注意一下几点:
1、饭前饭后忌游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
2、剧烈运动后忌游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会降低机体免疫力,容易受到致病菌的侵袭并致病。
3、游泳时间应控制:游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。因为长时间受池水的寒冷刺激,机体会出现体温散热大于产热,皮肤出现鸡皮疙瘩或寒颤现象,这是夏游的禁忌。而且长时间曝晒还可能引起急性皮炎,亦称日光性灼伤。
此外,以下几类人不适宜游泳:
1、有癫痫史者:无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。
2、高血压患者:特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。
3、心脏病患者:如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。
4、中耳炎患者:不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等。
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