夏季游泳白癜风患者要注意
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夏季紫外线强度非常的高,因此露天游泳并不适合白癜风患者。所以白癜风患者不要选择露天的游泳池游泳。白癜风患者的皮肤相对于正常人而言较为脆弱,长时间在露天环境游泳会刺激到皮肤和患处部位,导致患处发红,加重白癜风的扩散,因此夏季白癜风患者一定不能在露天游泳池游泳,如海边、河边等地方尽量不要去,我们可以选择室内游泳池。
在游泳后皮肤因为被游泳水泡过后并不干净,所以游完泳回家马上把皮肤清洗干净,清除皮肤上的真菌和细菌,有一定的护肤作用,而且可以将游泳后身上沾有的氯气味和漂白粉一并清除干净,使皮肤洁净、光滑。
游泳是一项对体能消耗较大的体育运动,白癜风患者可以适当的运动,但游泳的时间不能过长,否则会导致身体疲劳,抵抗力下降,而且游泳池中会添加消毒剂、清洁剂等化学物质,患处如果长期待在游泳池中,对皮肤的伤害也会比较大。
空腹的时候游泳容易引起低血糖,易出现头晕身体乏力等情况,严重时还会出现昏厥的情况,而如果吃得太饱也会影响胃部,导致食物消化不良,使胃部出现不适症状。
夏季游泳可以增强我们自身的体质,放松心情,但是需要注意的是夏季是白癜风的高发季节,患者外出游泳时一定要注意做好防范措施。
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