新发现 巧克力能降低中风风险?
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
巧克力大家对它的印象是对身体有害,但是有研究显示,从远期效果来看,巧克力能降低中风的风险。接下来为大家介绍。
巧克力能降低中风风险吗
以前的研究表明,巧克力对控制糖尿病的发生、控制血压以及降低心脏病的发生有益。研究人员认为,巧克力中的类黄酮抗氧化物是其对健康带来益处的主要活性成分。不过,研究人员也发现吃甜食并不一定会危害健康。有研究显示,从远期效果来看,巧克力能降低中风的风险。瑞典的一项研究发现,吃巧克力较多的人比不吃巧克力或吃巧克力较少的人更不易中风。 吃甜食并不一定会危害健康。有研究显示,从远期效果来看,巧克力能降低中风的风险。瑞典的一项研究发现,吃巧克力较多的人比不吃巧克力或吃巧克力较少的人更不易中风。
瑞典研究人员选择了3.7万多年龄在49~75岁的人,对他们的饮食习惯进行了调查。在随后的10年之内,研究人员对这些研究对象进行追踪发现,巧克力吃得最多的人,相当于每周吃63克巧克力,他们的中风风险比其他人低了17%,而且巧克力吃得最多的人与吃得最少的人相比中风的风险要低19%。降低的17%中风风险等同于10年内每万人减少12次中风。研究还发现,每周巧克力的消耗量每增加50g,中风的风险会降低约14%。
以上就是巧克力能降低中风风险的介绍,希望对您有帮助,祝您生活愉快!
巧克力和牛奶能一起吃吗 巧克力和牛奶一起吃会不会中毒
缩短睡眠能降低男性脂肪肝风险
高血压能吃巧克力吗 高血压是否能吃巧克力
多生孩子降低血管病风险
哺乳降低女性心脏病风险
吃巧克力会加重痛经吗 什么人不能吃巧克力
低风险到低风险跨省需要报备吗 低风险到低风险地区需要隔离14天吗
巧克力能放冰箱冷藏吗 巧克力化了再凝结能吃吗
巧克力吃了会长痘吗 长痘能吃黑巧克力吗
经期能吃巧克力吗 经期吃巧克力的好处
过期的巧克力能吃吗 巧克力过期了怎么处理
吃巧克力可预防中风 专家建议控制摄入量
怀孕能吃巧克力吗 怀孕可不可以吃巧克力
喝咖啡可以降低癌症风险?
孕妇能吃巧克力吗 孕妇可不可以吃巧克力
吃黑巧克力能不能减肥 黑巧克力的热量是多少
卵巢巧克力囊肿手术有什么风险
巧克力爆浆蛋糕怎么做 巧克力怎么融化成巧克力酱
每天吃奶酪能降低心血管疾病风险
健康饮食可能不会降低痴呆的风险
腹泻可以吃巧克力吗 腹泻能吃巧克力吗
孕妇吃巧克力降低患病风险
空腹能不能吃巧克力 吃巧克力有哪些注意事项
巧克力外面一层白色还能吃吗 巧克力发白和霉掉区分
黑巧克力能缓解痛经吗 黑巧克力有什么功效
黑巧克力能减肥吗 怎么吃黑巧克力减肥
吃纯黑巧克力会发胖吗 黑巧克力太苦怎么吃
巧克力上面有一层白霜能吃吗 怎么区分巧克力是发白还是发霉
低风险地区到低风险地区会变黄码吗 低风险到低风险跨省需要报备吗
孕妇可以吃巧克力吗 孕妇吃白巧克力好还是黑巧克力好
想做试管婴儿要满足什么条件才行?
茶树菇需要怎么保存 茶树菇可以保存多久
脸部刮痧会让角质层变薄吗 脸部刮痧什么时间刮最好
香港大屿山幼儿园爆发手足口病
年轻人泪沟明显的原因 年轻人泪沟明显怎么回事
脑瘤早期什么症状 脑瘤早期有哪些症状
退烧贴可以贴肚脐吗 退烧贴可以贴哪些部位
猪肉韭菜一起吃会上火吗 上火能吃猪肉吗
过敏性皮疹和过敏性皮炎一样吗 过敏性皮疹和过敏性皮
乌龙茶属于什么茶 乌龙茶和绿茶的区别
栀子蛋花
前列腺炎做哪些运动好 前列腺炎就要做这5大运动
适合高温煎炸的食用油 葵花籽油为什么不适合油炸
治疗腰肌劳损的药物有哪些 腰肌劳损吃什么中药好得快
妊娠糖尿病可以喝绿豆汤吗 妊娠糖尿病能喝绿豆汤吗