花生米受潮怎么办 花生米受潮还能吃吗
本文已影响1.08W人
本文已影响1.08W人
花生米是大家都爱吃的食物,它不仅味道好,而且营养丰富,花生米非常的容易受潮,所以需要好好存放。那么花生米受潮怎么办?花生米受潮还能吃吗?
1、带壳的生花生受潮后建议扔了,吃了对身体不好。尤其是已经长霉了的,绝对绝对不能吃。
2、熟花生受潮后可以想办法去掉潮气,让它重新变脆。但如果是已经滋生了霉菌的,就不用再处理了,否则可能导致肠胃不适、中毒等。
在阳光充足、略有微风、天气干燥的时候,可以将花生拿出来晒一下,效果很好。但如果是放置了很久的花生最好不要再吃,避免内部已经滋生了霉菌等。
将受潮的花生米放在微波炉里转1-2分钟就可以了。千万别转久了,会糊掉。 也可以在转之前先将花生用白酒搅拌一下,白酒挥发性强,可以带走花生中多余的水分。此外,白酒还有杀菌消毒的功效,可消灭花生中可能出现的霉菌。
先将花生米摊晒干燥,扬去杂质,然后装入无洞的塑料食品袋,在里面放几块剪碎的干辣椒片,然后密封装起来,放置在干燥通风处即可。这样做可花生米在一年内不坏,从而达到防潮、防霉、防虫的目的。
将花生米放入开水中烫一下,迅速取出,趁热与食盐搅拌后晒干。这样可以将表面细菌杀死,也能收到防虫防霉的效果。
将花生米保存在密实盒内,加上干燥剂即可。
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。
花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
食盐受潮结块还能吃吗 食盐受潮变色是发霉吗
受潮的咖啡还能喝吗 咖啡受潮结块怎么复原
烟受潮了还能抽吗 受潮的烟抽了会怎么样
受潮的白糖可以吃吗 白糖受潮结块了怎么办
燕窝受潮了怎么处理 燕窝受潮还可以吃吗
带壳核桃受潮了怎么办 潮了的核桃还能吃吗
月子能吃生花生米吗
茶叶受潮了怎么处理 茶叶受潮还能喝吗
榛子受潮了怎么办 这样做可以防止榛子受潮
轻微发霉的大米能吃吗 如何存放大米防止受潮
【花生米受潮怎么办】花生米不脆怎么办
怎样判断奶粉受潮 奶粉受潮了还能喝吗
枸杞子受潮发粘怎么办 枸杞子回潮了还能吃吗
大米受潮发黄了还能不能吃?
奶粉受潮怎么重新干燥 奶粉受潮了还能喝吗
白糖受潮了还能不能吃 白糖要怎么保存才不会受潮
面粉末受潮结块怎么办 面粉受潮结块还能发酵吗
面粉受潮结块怎么处理 面粉受潮结块还能吃吗
大米受潮了还可以吃吗 发霉的大米巧用
瓜子受潮不脆了怎么办 受潮的瓜子可以吃吗