鲫鱼豆腐汤
本文已影响1.32W人
本文已影响1.32W人
鲫鱼豆腐汤的味道鲜美爽滑,还具有通经消肿、通乳下奶、美容养颜的功效,非常适合产妇以及女性朋友食用,大家都来学学吧!
主要食材:鲫鱼1条(约500克)。
其他食材:豆腐150克,姜片、葱末、盐、味精、料酒、植物油适量。
1.将鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净备用。
2.将豆腐切成长条片备用。
3.锅中放油烧热,放入鲫鱼煎至两面微黄,放入料酒、姜片、豆腐、清水1000毫升,旺火烧开,撇去浮沫,再用小火煮20分钟左右,加入盐、味精,撇上葱末,盛入汤盆中即成。
健脾和胃、利水除湿、通经消肿、通乳下奶、滋补益气、降低血脂、美容养颜、增强免疫力。
鲫鱼豆腐汤的味道鲜美爽滑,还具有通经消肿、通乳下奶、美容养颜的功效,非常适合产妇以及女性朋友食用,大家都来学学吧!
鲫鱼豆腐汤
鱼头豆腐汤熬多久 鱼头豆腐汤要放料酒吗
【鲫鱼豆腐汤的做法】鲫鱼豆腐汤怎么做好喝 鲫鱼豆腐汤怎么做
如何清炖鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤用什么鱼头
鱼头汤用老豆腐还是嫩豆腐 鱼头汤要煮多少分钟
鱼头豆腐汤加荷包蛋的做法 鱼头豆腐汤为什么颜色不白
鱼头豆腐汤还可以放什么 鱼头豆腐汤如何去腥
鱼头豆腐汤会胖吗 鱼头豆腐汤多少卡路里
鱼头豆腐汤不能跟什么一起吃 鱼头豆腐汤熬多久
鱼头豆腐汤需要炖多久 烧鱼头豆腐汤用冷水还是热水
鱼头豆腐汤里面可以放西红柿吗 鱼头豆腐番茄汤的营养价值
鱼头豆腐汤可以放香菜吗 鱼头豆腐汤鱼要腌制吗
草鱼头豆腐汤的营养价值 痛风能喝鱼头豆腐汤吗
鱼头豆腐汤炖多长时间合适 鱼头汤除了豆腐还能放什么
鱼头豆腐汤的营养功效 鱼头豆腐汤吃了会胖吗
鱼头豆腐汤放什么材料 鱼头豆腐汤炖多长时间
鱼头豆腐汤怎么做不腥 喝鱼头豆腐汤的禁忌
鱼头豆腐汤没有姜怎么办 鱼头豆腐汤不放生姜可以吗
鱼头豆腐汤的营养价值 鱼头豆腐汤喝了会胖吗
鱼头豆腐汤炖多长时间 鱼头豆腐汤怎么熬才白