大枣玉米渣糊

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玉米渣的维生素也比较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,也有益于智力。

食材

主要食材:玉米渣70克。

其他食材:枣(干)30克、水1000毫升。

大枣玉米渣糊

做法步骤

1.大枣去核洗净,玉米渣洗净。

2.玉米渣放入豆浆机的桶里。

3.大枣放入豆浆机的桶里。

4.放上1000毫升的水。

5.豆浆机接通电源,选择米糊按钮,启动豆浆机开始工作。

6.米糊做好了,拔下电源,取出机头。

大枣玉米渣糊 第2张

功效

补血、健脑。

大枣玉米渣糊 第3张

成果图

大枣玉米渣糊 第4张

精彩图片

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