吃黑米粥大便会变黑吗 大便黑色怎么调理
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在日常生活中,很多人特别喜欢吃黑米粥。那么吃黑米粥大便会变黑吗?下面就一起来看看吧!
可能会。
黑米中有一些纤维素、色素是人体吸收不了的,会通过肠道排除,这样就导致大便变成黑色。其实,很多食物都会导致大便变色,比如变成绿色、棕色等。只要没有出现身体上的异常,如疼痛、腹泻、发涨,就不用过于担心。
不一定是在排毒。
出现黑色大便可能是因为肠胃疾病或是因为服用某些药物导致,也可能因为吃了诸如猪胆、桑葚、猪血等食物,一些中药也会影响大便的形态, 因素很多,总之不一定是排毒。
绿色、墨绿色以及黑色。
人体的排泄过程本身就是排毒过程,肝脏排出体内毒素的程度较高时,大变的颜色会转深,这一点可以理解,排毒的主要器官是肝胆,所以排毒时,大便的颜色有一部分来自于胆汁,肝脏运转的快,胆汁自然就会释放的多些,所以正常排毒的时候,宿便的颜色往往成绿色、墨绿色以及黑色,可见黑色不是唯一的可能,因为当人体肠胃发生异样时,大便也会成为黑色,比如消化道出血时就是。
1、注意饮食:调理引起大便黑色的疾病,饮食一定要注意,因为很可能是属于消化道疾病,还是像平时一样食用辛辣刺激的东西,难免会加重病情。
2、如果是用药引起的,应该向医生询问清除,采取停药或是其它方法取代该药的功能。
3、如果长时期的大便黑色,并带有出血和疼痛,则需就医治疗。
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