白领姿势不对会致胖
本文已影响2.84W人
本文已影响2.84W人
脂肪堆积,身体发胖,不仅仅因为吃得多,动得少,还有可能是你的姿势不对,特别是整天坐在办公室的OL,平时爱怎么坐怎么坐,爱怎么站怎么站,直到某一天,镜子里难堪的体形无情地打击你,嘲笑你,看你还哪来的美丽自信!莫到那时再后悔,现在来看看那些让你发胖的元凶吧,坚决将肥胖扼杀在摇篮里!
扣肩驼背破坏女性曲线
扣肩,会导致胸部不挺拔,松弛下垂。驼背,导致肩、背脂肪堆积,虎背熊腰,失去女性灵秀的感觉!
颈部皮肤松弛的原因
经常低头伏案书写,颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,与颈部出现连肉。颈部放松后仰,脖子后面会出现很深的颈纹,脂肪在颈和肩的交界处堆积,出现一个大肉团。
坐姿不当导致腹部游泳圈
坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐,中间地段形成“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆积。
站姿不当导致臀部松弛下垂
站立时腿放松没劲,上半身的重量都压在了下半身,导致臀部松弛下垂,臀两侧肌肉向外迾开,大腿变粗,特别是大腿跟部最粗。
正确的慢跑跑步姿势,你跑对了吗
一个姿势久了为什么会脚麻
长跑的正确姿势
想吐什么姿势可以缓解 想吐缓解的姿势有什么
慢跑的正确姿势
深蹲腿会不会越来越粗 深蹲怎么做姿势正确
皮相在肺 骨相在背 姿势对了人才美
跑步小腿变粗姿势不对 教你如何正确跑步
采用哪种性爱姿势对身体有益
什么样的坐姿对腰有损伤 3种姿势久坐最伤腰
专家提醒:硝酸甘油服后姿势不对有晕厥风险
蛙泳腰疼是姿势不对吗 蛙泳腰疼怎么办
胖子爱爱姿势
最舒服的姿势伤你最深 4种姿势让腰椎受伤
姿势性低血压怎么治 姿势性低血压如何治
补肾的睡觉姿势
鼻炎一吹空调就鼻塞 你吹空调的姿势不对!
哪种姿势最有利于健康 从姿势看寿命
OL办公不良姿势让乳房“苦不堪
喂奶的正确姿势
错误的走路姿势 什么姿势走路更健康
睡觉养心俯卧姿势要不得
羊肉会不会导致肥胖 吃羊肉会不会长胖
错误的跑步姿势
太极拳基本姿势,太极拳站桩的正确姿势
女性睡眠姿势不对也会导致不孕,你信吗?
游泳姿势各有什么优势 蛙泳的优势
卧床是什么姿势
倒立标准姿势
新生儿喂奶姿势