艾草泡脚的功效
本文已影响2.93W人
本文已影响2.93W人
艾草是常见的一种植物中药,有着诸多的保健功效和作用。人们也常常用艾草泡脚或者泡澡。那么你知道用艾草泡脚有什么作用与禁忌?
有的人由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛,容易导致口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等症状出现。只要将艾草和水一起熬煮后,用艾草水泡一会脚,泡到全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,只要连续用艾草泡脚两三天,并少吃一些寒凉食物,注意休息,就能够很好的缓解这些疾病。
用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,加上艾草有通经络,调理阴阳的功效。用艾草泡脚保持经络通畅了,体内寒气自然也就无处可呆了。
艾草有杀菌抗病毒、抗过敏,加强人体免疫力等功能。长期坚持用艾草泡脚,可以有效.去除脚气以及脚癣。
从药理上看,艾叶味苦、性温,有温经散寒的功效,艾叶泡脚可以促进发汗,对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用。当受凉感冒,出现流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼并伴随发烧症状时,可以用艾叶100克加水2500毫升,煮沸半小时,然后放至不烫手适宜的温度,让双脚浸泡盆中15分钟,浸泡的时候揉搓足底,泡到身体发汗,同时喝生姜红糖水,将病毒及寒火及时排出,注意休息,感冒会很快痊愈。
艾草是常见的一种植物中药,有着诸多的保健功效和作用。人们也常常用艾草泡脚或者泡澡。那么你知道用艾草泡脚有什么作用与禁忌?
1、艾草加花椒除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不畅,手脚麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、哮喘。
4、艾草加盐可治上牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
艾叶泡脚虽然有养生保健作用,也不能经常泡,因为艾草泡脚能将身体内的虚火、寒火往下引,这样容易引起头面部的气血两亏,供血不足,反而容易引起头晕、头痛,及情绪变化。
1、泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟(磕脚方法:趴在床上小腿翘起,双脚互相磕打)
2、用艾草泡脚每周2--3次就好,泡脚次数多了会伤底气。
艾草艾叶有什么区别 艾草和艾叶哪个泡脚好
艾草泡脚水是不是一定要烧开 艾草泡脚水要熬多长时间
【艾草泡脚】艾草泡脚的作用 艾草泡脚的方法
艾叶当归泡脚的功效 艾叶泡脚的正确泡法
花椒和艾叶泡脚的功效 小小两物泡脚作用大!
经期可以艾草泡脚吗 经期用艾草泡脚的好处
当归艾叶泡脚的功效与作用 当归艾叶泡脚能每天泡吗
艾叶益母草泡脚要水温度多少 艾叶益母草泡脚可以天天泡脚吗
艾叶泡脚可以减肥吗 艾草泡脚一个月能瘦多少
生姜艾草泡脚能去湿气吗 生姜艾草泡脚祛湿效果好吗
车前草熬水泡脚的功效 车前草泡脚多久见效
红花艾叶泡脚的功效 红花艾叶泡脚要注意什么
艾草泡白酒有什么功效 艾草泡白酒可以喝吗
艾草泡澡的作用与功效 艾草泡澡可以天天泡吗
艾叶泡脚的功效真的这么好 产妇月子期需多泡脚
车前草熬水泡脚的功效 车前草可以长期泡脚吗
艾草可以天天泡脚吗 艾叶泡脚多久一次好
艾草泡脚的功效与作用
艾草泡脚治宫寒吗 艾草泡脚治宫寒需要多久
艾草泡脚水一定要烧开吗 艾草泡脚水能用第二次吗