蒲公英根和叶功效一样吗
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蒲公英是生活中常见的中药材,很多人都喜欢用蒲公英泡水吗?蒲公英分为根、叶两部分,蒲公英根和叶功效一样吗?哪个功效更好呢?
功效大致一样。
从保健的角度来说新鲜的植物营养价值更高,所以,在蒲公英生长的季节可以选用蒲公英叶,非生长季节可以选用蒲公英根,从中医的角度来说,蒲公英根药效更为强烈,如果追求功效不妨选用蒲公英根。
中草药保健都是选用其根作为药材,因为其药效更为强烈,所以,相比较之下,蒲公英的根更加具有养生保健作用,但如果买回来的蒲公英是连根带叶的话不妨一起泡了,补益效果更好。
材料:蒲公英根、热水、蜂蜜。
方法:蒲公英根属于干制品,要用热水冲泡醒茶,然后倒水冲泡,蒲公英微苦,待水温后饮。可以根据个人口味需求加入蜂蜜。
蒲公英也是常见的过敏源,因此,对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了,以免引起身体过敏,出现红疹或者瘙痒状况。
蒲公英是寒性食物,脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状,让脾胃更加虚寒,建议不要食用或者少量食用。
蒲公英有降低血压的作用,建议低血压人群不要食用,以免损伤身体。
蒲公英是寒性食物,体质虚弱人群食用后会伤脾胃,出现食欲减退、失眠多梦等不适反应。
蒲公英是生活中常见的中药材,很多人都喜欢用蒲公英泡水吗?蒲公英分为根、叶两部分,蒲公英根和叶功效一样吗?哪个功效更好呢?
蒲公英是寒性食材,在服用前也要根据自己的实际身体情况决定能不能饮用,无法判断就在医师指导下服用,是药三分毒,切不可盲目服用。
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