每天拍拍承光穴,眼睛不花用到老!
本文已影响3W人
本文已影响3W人
民间有句话叫做:四十七八,两眼花花。大家都知道很多上了年纪的人看近处都会有困难,严重的还会有眼干涩、眩晕感,其实这就是通常所说的老花眼。我们可别小看了老花眼,它给我们的生活造成的困扰还真不少!
1)影响生活:眼疲劳、视物模糊
老花眼为正在工作岗位,担当重任的中年人带来无尽烦恼,眼酸、眼痛、眼干涩、多泪、视物模糊、阅读疲劳。
人到中年,正是风华正茂,大显身手的时候,却因老花眼而感到眼睛经常疲劳,做事力不从心。老花眼如没能及时治疗,便会越来越严重。
2)引发其他并发症
老花眼会导致视物不清、眼疲劳、眼干涩、睡眠质量低、精力不济、恶心头痛等症状。
许多人都把它看成是一种正常现象,忽略了对老花眼的有效治疗,而造成中老年众多疾病的发生。
如:眼部疾病恶化导致白内障、青光眼、视网膜黄斑病变等;脏腑功能衰退导致糖尿病、心脑血管病、骨病等恶性疾病的发生。
那么我们该如何预防、改善老花眼呢?中医有妙招,那就是每天拍打1分钟头上的“不老穴”,眼睛不花用到老。
两千多年前,中医就认为老花眼是由于五脏六腑的自然衰老,脏腑精气不能上输以濡养目瞳所致。
承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散,当承光穴受到刺激,会使气血进入眼部,捎除老花眼的不适。因此想要缓解老花眼,就可以拍打承光穴。
承光穴位置:位于人体的头部,当前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。
做法:
1)以中指与鼻靠齐,四指并拢,往上插入头发中。
2)中指根部顶住前发际时,小指尖、食指第一指节所对应的部位,就是两边的承光穴。
3)先搓热两手,以两手心对准两侧承光,按一定节奏拍击。
4)节奏以连续2次或3次为宜,持续1~2分钟。
坚持拍打“不老穴”15天,我们会感觉眼睛有舒适感,长期坚持即可改善老花眼。
白天眼睛睁不开畏光是什么病
俯卧撑拍手难吗 拍手俯卧撑怎么做
兰州普瑞眼视光医院:眼睛同时患高度近视与老花眼,怎么办
咳嗽怎么办 拍打鱼际穴快速止咳
腱鞘炎需要拍片吗 腱鞘炎需不需要拍片
电蚊拍的紫光灯对人体有影响吗 电蚊拍夜里能一直开着放着吗
日本卫星太空拍天津爆炸 火光清晰可见
眼睛累 光滴眼药水效果不好
电蚊拍上的灯可以吸引蚊子吗 电蚊拍的紫光有辐射吗
平光镜片可不可以抛光 平光眼镜伤害眼睛吗
花露水喷到宝宝眼睛怎么办 怎样避免花露水喷眼睛里
眼睛散光会变吗 眼睛散光会改变吗
拍打大肠经有什么作用 如何拍打大肠经
拍打肚子的功效与作用 拍打肚子的注意事项
每天捏3下 有效防治“近视和老花眼”
花露水进眼睛里会瞎吗 花露水喷到眼睛怎么办
时常拍拍这些部位 保健养身很轻松
隔夜的拍黄瓜还能吃吗 拍黄瓜的食用注意事项
牙齿拍片辐射大吗 牙齿拍片和拍胸片哪个辐射大一点
宝宝闭着眼睛拍照能不能用闪光灯 宝贝拍照用闪光灯有哪些影响
新妈妈每天做做“拍打操”
眼睛散光是什么意思 眼睛散光怎么回事
每天拍这部位 减肥排毒还能预防妇科疾病
医疗剧不能瞎拍
新生儿打嗝怎么拍嗝 拍嗝的方法
拍胸片多少钱 拍胸片的价格
脚心有哪些穴位,拍打脚心有哪些好处
承光的准确位置图 承光的功效与作用
先天散光怎么治疗 眼睛散光的原因
每天只擦水乳会怎样 水乳是拍还是直接涂