孕妇吃油桃可以吗 孕妇吃油桃要注意什么
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油桃是夏天的当季水果,味道可口,营养丰富。不过孕妇身体特殊,饮食必须小心。那么孕妇吃油桃可以吗?
能吃,不过孕妇食用需注意一些问题。
任何事物都有两面性,油桃虽好吃,也确实营养丰富,但也要适量的吃。俗话说的“桃养人”,是指吃桃要适度,恰到好处即可。
凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。即使是成熟的油桃,吃得太多也会令人生热上火。但是,吃果脯就没有这个弊端。
因为油桃不宜储藏,孕妇更要注意保证食物的新鲜。若吃未成熟的油桃,会引起腹胀或生疖痈。
油桃是夏天的当季水果,味道可口,营养丰富。不过孕妇身体特殊,饮食必须小心。那么孕妇吃油桃可以吗?
烂桃会滋生各种细菌,人吃了容易生病,所以切记桃子烂了不要吃。
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