孕妇能吃黑桃吗 孕妇能吃黑桃仁吗
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黑桃虽然比其他桃子品种维生素C含量高10倍,但是吃黑桃有一些事项需引起注意。那么孕妇能吃黑桃吗 ?黑桃怎么吃最有营养价值?
中医认为,黑桃味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,孕妇本身体内热量就大,再加上黑桃,更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。孕后期有的孕妇会得孕期高血糖,而黑桃的含糖量高,每百克黑桃含7克糖,如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
很多人有喜欢吃桃仁的习惯,在这里我们也顺便说说,桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,可导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。任何事情都不是绝对的,只要注意适量,孕妇还是可以吃黑桃子,比如每天吃一只,是没有什么问题的。
一是未成熟的黑桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈
二是即使是成熟的黑桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火
三是烂黑桃切不可食用;四是黑桃忌与甲鱼同食;
五是糖尿病患者血糖过高时应少食黑桃。
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