宝宝缺锌会影响睡眠吗
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锌的缺乏与膳食结构及宝宝的饮食习惯有关。膳食结构不合理,宝宝偏食、挑食,没有及时添加辅食等,容易缺锌,那宝宝缺锌会影响睡眠吗?
一般不会。
缺锌主要是影响宝宝食欲,缺钙才会影响宝宝夜间的睡眠。宝宝缺锌的表现常见为食欲减退,味觉迟钝,异食癖,复发性口腔溃疡,皮炎,性成熟受抑制,细胞免疫功能低下,生长迟缓,精神萎靡等。
一般不会。
缺锌主要会导致宝宝食欲降低,有的体质比较差,反复呼吸道感染等等症状,不会出现睡眠不安。
一般来讲睡眠不安,晚上哭闹,易惊醒多考虑缺钙所致,另外衣着、盖被过热过厚,也容易使宝宝睡不安稳。
宝宝的机体缺锌,可导致脑细胞的数量减少,特别是在胎儿期到3岁这一阶段,如果缺锌将影响脑的发育。锌是智力发育不可缺少的营养物质,缺锌的小孩记性差、注意力难以集中、学习认知能力不好,严重缺锌可引起智障。
缺锌会导致宝宝的免疫功能底下,因而使宝宝经常患病。这是因为锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。缺锌宝宝可能会出现为食欲不振、免疫功能障碍、夜盲、伤口愈合缓慢、秃发和皮炎等临床表现。
锌元素参与人体的多种新陈代谢,锌的缺乏,会影响蛋白质、脂肪、糖、核酸等物质的分解、合成,所以,宝宝缺锌会导致生长迟缓,发育落后。
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