老年冠心病哪些方面需要注意 老年冠心病注意哪些方面
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老年人如果患上冠心病,对于身体来说是最大的威胁,因为老年人身体较弱,患上冠心病的时候各种症状的表现都会更加明显,并且老年人因为冠心病死亡的风险也较大。那么,老年冠心病哪些方面需要注意呢?接下来为大家解答一下。
老年冠心病哪些方面需要注意
1、按时服药
一定要正规医院的专科医生给出用药指导。按时服药是要定时定量的服用药物。按需服药是在紧急状态下需要服用药物,所以这是两种不同的概念。老年冠心病是一种慢性疾病,需要按时按量地服药,才能达到一个很好的效果。
2、注意饮食
建议吃一些低脂、低胆固醇的食物,因为血管中的脂肪沉淀减少,血液能更好的供应给心脏,从而冠心病发病几率就会下降。另外多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鱼、虾,但是海鲜类的东西有的人容易过敏,所以还是要因人而异,也可以吃一些鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物。
3、适当运动
冠心病病人不建议做剧烈运动,运动量每周3-5次,每次30分钟左右,而且要循序渐进的做,不要做一些剧烈运动,因为老年人的身体承受不了。最后保证好的睡眠,好的心情,不要成为冠心病的负担患者,提高生活质量。
4、良好心态
老年人患上冠心病之后,需要保持良好的心态,因为冠心病会引起心绞痛,心绞痛发作的时候往往会让患者出现濒死感觉,有的老年人就会因此具有恐慌以及焦虑的心理。但是不良情绪会影响到神经功能,进而导致老年人内分泌系统和代谢系统紊乱,因此老年人还是需要保持良好的心态,积极面对疾病,这样更容易控制冠心病症状。
以上就是关于老年冠心病哪些方面需要注意的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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