闪到脖子怎么快速恢复 闪到脖子怎么办
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闪到脖子可以通过物理疗法、药物治疗帮助快速恢复。那么闪到脖子具体怎么快速恢复,接下来就为大家解答这个问题。
闪到脖子怎么快速恢复
1、物理疗法
在扭伤后的24个小时之内,可以将冰袋放到受伤部位进行冷敷,能够起到一定的镇痛作用,而且可以促进局部的毛细血管收缩帮助减轻肿胀。24小时后可以做局部热敷促进局部血液循环,而且可以帮助淤血吸收,也可以结合红外线照射的方式促进恢复。
2、药物治疗
可以在受伤部位涂抹红花油,或喷云南白药喷雾剂,促进脖子处的血液循环减轻症状,针对疼痛明显的患者也可以在局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,能够起到一定的消炎止痛作用,也可直接口服消炎止痛药,比如布洛芬缓释胶囊。
3、颈部制动
闪到脖子一侧疼痛,可能是存在拉伤,颈部应减少活动,避免着凉,以免加重病情;
4、热敷按摩
通过热敷,能够放松肌肉,促进肌肉毛细血管中的血液流动。按摩颈椎两侧的颈部肌肉,能缓解肌肉紧绷感,改善疼痛症状;
以上就是关于闪到脖子怎么快速恢复的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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