冠心病人可以吃莲藕吗 冠心病可以吃莲藕吗
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冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病。 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,常常被称为“冠心病”。那么冠心病人可以吃莲藕吗,接下来就为大家解答这个问题。
冠心病人可以吃莲藕吗
冠心病的病人是可以吃莲藕的,莲藕当中的营养成分是比较丰富的,而且含铁量还是比较高的,对于缺铁性贫血的病人是特别好的,含糖量不算特高,而且又含有大量的维生素和膳食纤维,对于肝病,糖尿病,冠心病的病人都是十分有益的,而且含有丰富的维生素K以及单宁酸,具有收缩血管和止血的作用,对于一些经常发生的淤血或者吐血的病人来说,是比较好的。
而且莲藕当中具有一些特殊的成分,比如鞣质,可以增加食欲,促进消化,具有开脾,健胃的作用,所以对于冠心病人来说也是比较好的食物,可以适当的吃一些。冠心病的病人,一定要注意平时的饮食,千万不能吃一些糖分含量过高或者油脂含量过高的食物。
知识拓展:冠心病怎么调理
1、合理的饮食习惯,平常的饮食需要多吃蔬菜,少吃肉,多吃水果,鱼或豆制品,不要多喝浓茶或咖啡。
2、适当的体育锻炼,合理的锻炼有助于心肌供血,增强心脏的耐受能力,但是如果患有心肌缺血的患者,不宜进行激烈运动,可以进行一些步行,体操,太极等。
3、戒烟戒酒,吸烟容易导致心肌硬塞或中风,大量喝酒导致心律加快,心肌耗氧量增加,心脏负担大,容易引发心绞痛。
4、减少房事,因为冠心病患者在这种事情中,容易因为心跳加快,肌肉紧张引发心绞痛,应该用药治疗;便秘也可能诱发心绞痛,最好预防便秘。
以上就是关于为什么 的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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