有糖尿病可以喝绿豆汤吗有糖尿病可不可以喝绿豆汤

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绿豆汤有一定的清热、解毒、消暑的作用，增加体内水分的作用，同时可以促进新陈代谢，而且绿豆汤营养价值也比较丰富。那么，有糖尿病可以喝绿豆汤吗？

有糖尿病可以喝绿豆汤吗

糖尿病人是可以喝绿豆汤的清淡汤，可以避免煮得太久而腐烂的绿豆汤。糖尿病人可以饮用，具有消暑，同时增加体内水分的作用，同时可以促进新陈代谢，促进代谢的最终产物的排出。喝绿豆汤可以促进糖尿病人，新陈代谢和血糖的管理，体重的管理。所以糖尿病人可以适量喝绿豆汤，进行相应的体重。

糖尿病人适量喝绿豆汤有利于增加膳食纤维丰富的食物摄入，有利于血糖的管理、体重的管理以及相对饮食运动结构的调整、血糖的合理控制，因此适量喝绿豆汤有利于增加体内水分、促进新陈代谢的作用。

人体中唯一降血糖的激素是胰岛素，绿豆汤不含胰岛素。有人发现，喝绿豆汤后血糖下降，主要是因为绿豆汤所含热量非常低，每日能量摄入量少于每日能耗会导致血糖下降。喝绿豆汤比平时吃饭能量摄入低，会引起血糖降低。最根本的原因不是绿豆汤，而是能量摄取的减少。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

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