上火能吃草莓吗 上火可以吃草莓吗
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草莓是一种常见的水果,是一种酸甜的水果,还对于我们脾胃和肺部起到保健作用以及利尿消肿、解热祛暑等功效,很多人都喜欢吃。同时很多人有疑问,上火能不能吃草莓,那么上火能吃草莓吗?
上火能吃草莓吗
上火了是能吃草莓的,草莓性凉,它有润肺生津、消暑、解热、利尿的功效,它还富含氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2还有各种矿物质等,对于生长发育有很好的作用,老人、儿童吃了都很好。而且草莓是非常可口的水果,口味酸甜好吃,并且草莓还可以降火的功效。
草莓特别适合口渴、食欲不振和消化不良的人食用,但不建议阿司匹林过敏和胃肠功能紊乱的人食用。身体比较虚寒的人尽量的少吃一些。主要是草莓中含有大量的糖分和植物酸,这两种成分对口腔黏膜也有一定的刺激作用,在大量的食用之后没有及时的进行漱口清理可出现口腔溃疡,这种溃疡和常见的上火不一样,这种溃疡多在1~2天内消除。
草莓在食物属性上属于凉性的水果,上火是可以正常食用的,并且它还具有一定的清热去火作用,适量食用对身体是有很大好处的。希望这篇回答能帮助到您!
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