孕妇血糖高可以吃西红柿吗 血糖高的孕妇可以吃西红柿吗
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生活中一种比较常见的蔬菜,植物西红柿的新鲜果实。那么孕妇血糖高可以吃西红柿吗
孕妇血糖高可以吃西红柿吗
孕妇可以吃西红柿,但是需要强调的是,这里的西红柿指的是大西红柿,不是圣女果,大的西红柿相对于圣女果含糖量比较低,对血糖影响比较小。如果怀孕期间诊断了妊娠糖尿病,需要良好的控制血糖,因为高血糖会导致出现巨大儿、难产等危害母婴健康的疾病。建议妊娠糖尿病的患者空腹血糖控制在正常值以下,餐后2小时血糖控制在正常值以下。在饮食方面要保证每天都有充足的蛋白质、碳水化合物以及蔬菜,但是,建议不要进食油腻食物和甜食。
在进食水果方建议选择低升糖指数的水果,比如柚子、橙子、猕猴桃、樱桃、火龙果、苹果等。吃水果的量也不宜过多,每天建议进食一个拳头大小的水果,分两次进食。如果身体条件允许,餐后建议适当活动。
建议每周监测多次,空腹以及餐后2小时血糖,如果血糖控制的不好,就要及时去医院就诊,调整治疗方案。希望这篇回答能帮助到您!
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