痛风可以吃南瓜子吗 痛风是否可以吃瓜子
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瓜籽,是南瓜的种子,含有锌等微量元素,可以促进智力发育,补充气血,一些痛风的患者也想吃一些南瓜子,来进行简单的调养和补充;那么,痛风可以吃南瓜子吗?
痛风可以吃南瓜子吗
痛风患者最好不吃南瓜,或者不吃南瓜。因为南瓜也是坚果类的食物,这类食物通常含有少量嘌呤量,长期大量食用南瓜会导致血尿酸浓度上升,加重病情,还会对身体造成不好的影响。
痛风患者可以吃苹果、甜瓜、蓝莓、黄瓜、西红柿、白菜、豆角等新鲜水果和蔬菜。主食以米饭和面为主。患者不得食用动物内脏、沙丁鱼、金枪鱼、羊肉、牛肉、贝类等海产品,因为这些产品中含有嘌呤,很可能会加重疾病。另外,应减少饮料摄入,患病期间患者可多喝白开水,大量饮水可促进体内排尿量,有利于尿酸从尿液中排出。另外值得注意的是痛风早期通常无症状,所以一定要定时去医院体检,做到早发现早治疗。
另外,建议出现病症后应及时去医院进行检查,在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您!
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