经常大便不顺畅可能和饮食有关吗 大便不畅通是什么原因引起的
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可能因为大便排便的顺畅不顺畅,跟我们饮食习惯生活习惯有很大的关系。如果我们在饮食的时候吃的过于精细,或者吃的量过少,含有的膳食纤维太少,或者是我们饮食中水分含量太少,都可能出现大便不顺畅,临床上我们管这种不顺畅叫做便秘。有一些病人不光是大便不顺畅,而且排便的量也会减少,排便的次数也会减少,频率也会减少。这种情况除了是饮食方面的影响以外,还应该注意疾病的影响。
那么疾病方面我们可以分为功能性的便秘,功能性的便秘主要是因为肠道的蠕动功能的下降,或者是肠道出口的一个梗阻,这样的综合征或者肛门痉挛导致盆肌盆底肌无力,导致排便不畅。还有一些情况就是器质性的疾病,比方说炎性肠病或者是结肠肿瘤都可以导致排便不畅,具体每个病人是哪一种状态,建议到医院来请医生帮助判断。如果是和饮食有关的,我们可以自己去反思一下,回忆一下近期的饮食情况是否是吃的过于精细,在饮食中增加蔬菜水果或者粗纤维,这样的食物会调整我们的饮食习惯,就会改善大便不顺不畅这样的情况。
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