戒烟可以降低血压吗 戒烟可不可以降低血压
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人们的血压过高或过低,都会对身体产生不利影响。其中,高血压的发生与饮食、肥胖和心理因素有关。高血压会引起许多并发症,对患者的健康造成很大危害。那么戒烟可以降低血压吗?
戒烟可以降低血压吗
戒烟后,血压会在一定程度上降低。香烟主要含有尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质,可提高血小板聚集率,加速动脉粥样硬化进程,增加血液黏度。对于这类患者,戒烟后可以有效延缓动脉粥样硬化,这也有利于血压的波动,特别是对于初始轻度高血压的患者,戒烟后血压可能会恢复到正常水平。
戒烟对降低血压有一定的辅助作用。因为不良的生活习惯,尤其是大量吸烟,很容易导致血压升高,所以戒烟肯定会对血压有益,并能达到辅助降压的目的。大量吸烟后,容易损伤血管内皮,导致管腔变窄和压力升高。因此,高血压患者需要戒烟和戒酒。此外,单纯戒烟并不能降低血压。仍需按时、定量服用抗高血压药物,并进行生活方式调整。特别是,应该有规律的饮食和日常生活,有一个良好的生活习惯,也应该注意良好的心情,保持愉快的心情。
建议患者坚持良好的生活习惯,保持良好的饮食习惯,避免吃辛辣刺激性食物,适当地进行一些运动。希望这篇回答能帮助到您。
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