得抑郁症的人能活几年 得抑郁症的人一般能活几年
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生活的压力使每个人都感到沮丧,有些人会自我调整,而另一些人会变得越来越糟。应该注意后者。如果整个身体都有不良的变化,特别是持续而显著的抑郁症,从而导致精神状态的改变,这些症状很可能就是抑郁症的表现。那么得抑郁症的人能活几年?
得抑郁症的人能活几年
如果及时对抑郁症患者进行系统治疗,大部分患者是可以治愈的,患者治疗后的寿命与一般人群基本没有显著差异。抑郁症预平均寿命短,主要是因为抑郁症患者得不到及时治疗,病情加重时平均存活年龄低于一般人群。根据目前的统计,抑郁症患者的自杀死亡率约为20%。患者因抑郁症治疗不及时而导致病情加重的原因有很多,比如,认为自己患有抑郁症不光彩,认为自己可以调试好,对精神疾病一无所知,认为自己没有治愈抑郁症的希望,没有经济来源。
养成健康良好的生活习惯,如更健康的作息时间、合理的睡眠和更健康的饮食调整,这将有助于应对生活中的负面事件,减少抑郁症的发生。心理调适,如加强心理素质,自我调停,不要对自己要求过高。
在日常生活中,要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
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