痛风可以吃什么鱼 痛风能吃什么鱼
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痛风病症是因为体内的尿酸偏高所引发的一类疾病,而这一种疾病的出现也会导致痛风急性发作,此时就会伴有明显的疼痛现象,要想达到有效的缓解作用,在日常的饮食中就应该引起注意,那么痛风可以吃什么鱼?
痛风可以吃什么鱼
在痛风的急性期,也就是急性关节炎发病期间,最好不要吃各种鱼类,也要避免吃动物内脏、鱼、虾、蟹、贝类、海鲜、肉类等食物。吃清淡的食物,鱼类营养价值丰富,有人们所需需要的钙蛋白和多种矿物质元素,所以痛风患者在病情稳定后的缓解期也可以适当吃一些。
当然,鱼类营养价值丰富,痛风患者是可以吃鱼肉的,可以补充蛋白质,一般要选择河鱼或者是人工喂养的鱼。不要吃海产品,其中会含有大量的嘌呤。其次,痛风患者还要注意不能吃痛风可以吃的鱼主要是一些淡水鱼或河鱼,但这些鱼也含有适度的嘌呤类食物,所以也要限量食用。
痛风的发作会伴有很多的症状,日常的饮食就应该引起重视,首先就应该减少吃鱼,但是也并不是所有的鱼都不可以吃,可以选择嘌呤成分比较低的鱼,可以吃草鱼、鲤鱼、鳗鱼等。痛风患者只能限量使用,因为每100克这种鱼还含有约25至150毫克的嘌呤。如果大量服用,还会增加血尿酸浓度,从而加重病情。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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