痛风可以喝什么饮料 痛风能喝什么饮料
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在日常的生活中,有不少朋友患有痛风这种疾病,痛风是临床上常见的一种疾病,严重影响着人们的日常生活,以身体健康,平时痛风的患者要忌口;那么,痛风可以喝什么饮料?
痛风可以喝什么饮料
痛风患者不主张喝饮料。 饮料中大部分是因为含糖量高。 甜食如果痛风患者吃了,关节炎的症状会恶化,所以请不要喝饮料。 痛风患者应严格限制高嘌呤饮食和烟酒、浓茶、咖啡等。 尿酸浓度过高时,可适量服碳酸氢钠水,碱化尿液,每日应大量饮水2000毫升以上,可促进尿酸排泄。 每天吃很多新鲜的蔬菜和水果,运动。
痛风是一种代谢疾病,痛风患者饮食原则是避免嘌呤类饮食。 嘌呤类多的食物是指每100g含有150mg以上嘌呤类的食物,包括各种动物的内脏和各种海鲜、发酵食品和浓肉汤、锅等。 另外,要控制饮食总热量,严格戒酒,不要吃含有中等嘌呤量的食物。 中度嘌呤量食物是指每100g食物中含有嘌呤50-150mg,如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鹅肝、各种豆类、豆制品、花生、腰果、芝麻等坚果。 另外,可以多吃布丁少的食物,比如米、麦、红薯、鸡蛋、牛奶、果汁、蔬菜、水果等。
痛风患者,应注意日常的饮食营养的搭配,不要吃太过辛辣和嘌呤高的食物,以免痛风严重影响到日常的生活,希望这篇回答能帮助到您。
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