榴莲能治痛经吗 榴莲可以治痛经吗
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女朋友每次来来月经都出现痛经的症状,有时候疼,疼痛难忍,听同事说榴莲能治痛经,不知是否是真的,那么榴莲能治痛经吗?
榴莲能治痛经吗
榴莲不可以治痛经。但是经常吃榴莲可以强身健体,是一种滋补水果。男人吃榴莲,可以补肾壮阳,健脾益气,女人更要吃。能活血散寒,缓解痛经,特别适合正在遭受痛经之苦的女性朋友。多吃榴莲可以调理寒性体质。榴莲闻起来很臭,但正是因为这种强烈的味道,才有开胃的功效。榴莲含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动。但是需要注意的是,吃榴莲的时候,不能喝任何有酒精的东西,会造成身体不适;与榴莲山竹的搭配更加完美,有助于炎热天气祛火。
预防痛经,第一,平时不要吃太凉的东西。其次是服装,尽量穿厚度适中的衣服,不要穿太暴露的衣服,尤其不要穿露出小腹、肚脐,甚至腰部的衣服。除此之外,还要保证合理的养成习惯,还要保证充足的睡眠。
最重要的是要适当运动,改善人体的气血循环。这就是气血循环的原理,从而达到止痛的效果。希望这篇回答能帮助到您!
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