孕妇穿什么鞋子比较好 什么样的鞋孕妇穿比较好
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在怀孕期间,孕妇的身体发生了明显的变化,尤其是肥胖的出现,这在妊娠中期尤为明显,因此要适当注意调理。孕妇建议穿2cm的高跟鞋。怀孕后,随着子宫的增大和怀孕的月份,肚子逐渐向前伸展,脊柱也向前弯曲,背部肌肉得到拉伸,整个重心会前移。所以不建议孕妇这个时候穿平跟鞋。这样的话,对宝宝的发育或者孕妇的活动都有好处。
孕妇穿什么鞋子比较好
孕妇最好穿舒适的鞋子,尤其是没有鞋跟的,这样走路更平稳舒适,也不容易摔倒,对脚的压力也比较小。
因为舒适宽松的鞋子对于孕妇来说是非常舒服的,而且不会造成双脚浮肿。也不会因为鞋跟太高,对腰椎和脚造成过大的压力和负担,导致腰痛或脚痛。
在选择鞋子的时候,尽量选择一些柔软、舒适、透气、有弹性的鞋子。不要穿高跟鞋。另外,鞋底一定要防滑,避免摔倒,走路也要注意。
现在穿鞋都不舒服,脚也出现了一些浮肿。这是比较正常的生理表现。选择穿一些宽松的拖鞋就好了。平时要注意饮食。尽量多吃含维生素多的蔬菜。爬楼梯对你的健康有好处。
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