杏子吃多了会便秘吗 杏子吃多了会不会便秘
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杏属于热性水果,如果吃多了可能会导致身体上火而引起便秘。
杏属于一种比较常见的水果,口感比较酸甜爽口,其中含有丰富的维生素A、维生素C、萝卜素、蛋白质等营养物质,适当的吃一些一般可以起到止咳平喘、润肠通便以及降低胆固醇的作用。但是,杏属于一种热性水果,如果吃的过多,可能会导致体内热量堆积而引起上火,表现为口舌生疮、喉肿痛以及便秘等异常症状。同时,吃的过多也可能会引起胃肠道消化负担加重,出现消化不良,导致食物在胃肠道内长时间堆积而引起便秘。
杏一般比较适合急、慢性支气管咳嗽,以及头发稀疏、手术后放化疗的患者吃。但是,在吃的时候时需要避免与猪蹄同食,防止引起腹痛,影响胃肠道正常蠕动以及食物的消化吸收。
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