军训膝盖疼怎么缓解

本文已影响2.34W人

军训膝盖疼可能是生理因素导致，还有可能是病理因素引起，比如外伤、滑囊炎等，患者可在医生的指导下进行对症治疗。具体情况如下：

军训膝盖疼怎么缓解

一、生理因素

因为军训时的活动量比较大，如果平时的活动量比较少，可能会因为身体不适应，从而出现疼痛感，属于正常现象，适应一段时间即可恢复正常。

二、病理因素

1、外伤

如果膝盖部位受到磕伤、砸伤等外伤，局部软组织以及神经受损后会出现疼痛感。可以通过24小时内冰敷以及48小时后热敷的方式缓解，如果疼痛比较严重，还可以服用云南白药胶囊、布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等药物治疗。

2、滑囊炎

因为军训的活动量比较大，如果刺激到膝盖部位的滑囊，可能会引发滑囊炎，受到炎症刺激后会出现疼痛、肿胀、活动障碍等症状。可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等药物治疗。

除以上原因以外，还有可能是关节炎、滑膜炎、腰椎间盘突出症等疾病造成，不管是哪种疾病导致，都会对个人的身体健康造成影响，所以要及时就医治疗，以免延误最佳治疗时间。

膝盖军训军训膝盖疼怎么缓解军训膝盖疼

精彩图片

猜你喜欢

热门精选

膝盖疼是怎么回事？教你5个方法缓解疼痛！

膝盖疼痛时怎么办六个方法可以缓解疼痛

年轻人膝盖酸胀怎么缓解

膝盖疼是风湿吗膝盖疼风湿怎么办

产后膝盖酸痛怎么办产后膝盖酸痛怎么缓解

膝盖疲劳过度怎样缓解

吹空调膝盖痛怎么办四种方法缓解膝盖痛！

关节炎膝盖痛怎么缓解

最新文章

推荐阅读