锻炼时肌肉发抖是什么原因
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锻炼时肌肉发抖可能是正常的生理现象,还可能是肌肉拉伤、支气管哮喘等病理原因导致。具体情况如下:
一、正常的生理现象
如果运动量过大、运动过于激烈,会使肌肉中堆积大量乳酸,从而导致体内电解质紊乱,引起肌肉颤抖的症状。一般属于正常的生理现象,在进行适度的休息后,颤抖的症状会消失。
二、病理原因
1、肌肉拉伤
如果没有做好热身,就会容易导致肌肉拉伤,从而使机体神经传导肌肉的过程受到影响,引起肌肉的弹性收缩,伴随间断性的震颤症状。一般需要及时对拉伤部位进行按摩、理疗来缓解症状。
2、支气管哮喘
患有支气管哮喘的症状时,进行锻炼可能会导致身体缺氧,从而引起身体发抖、胸闷、气急等症状。一般需要遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸倍氯米松鼻气雾剂等药物来治疗。
此外,患有运动神经元病、甲状腺功能减退、脑炎等疾病时,也可能会引起运动时肌肉发抖的症状,建议去医院就诊,根据具体病因具体治疗。
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