血压138/80mmHg怎么回事
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一般情况下,血压138/80mmHg是正常的收缩压范围,但也是处于高压临界线,可能是因为饮食、精神紧张、过量饮酒等原因引起的。具体情况分析如下:
1、饮食
经常性食用高盐,高油食物,而且还食用腌肉、腌鱼等食物,会导致身体的钾和钠摄入过多,这些是会诱发血压数值升高。
2、精神紧张
如果人类长期处于紧张、发怒、焦虑等紧张状态下,体内的交感神经较为兴奋,也会诱发血压数值升高。
3、过量饮酒
经常性地过量饮酒会导致人体处于兴奋的状态,会引起心率和心肌收缩力增加,导致血压升高。
除上述因素外,缺乏体力运动等也是出现血压数值升高的诱因。建议日常对饮食情绪等做出调整,从而帮助血压稳定。如果静息状态下三次血压测量高于正常范围,可以在医生指导下通过降压药物进行治疗,如硝苯地平缓释片、卡托普利片、厄贝沙坦片等。
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