血脂高血压低的原因 血脂高血压低是怎么回事
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在平常的常规体检中,很多人会被检查出血脂高血压低的情况,病情较轻者,需要控制脂肪含量高食物的摄入以及忌烟忌酒,作为初步血脂的调理,那么血脂高血压低的原因?
血脂高血压低的原因
血脂高血压低应该是因为一些饮食习惯。如果患者有高血压急症,往往会伴有其他现象,如糖尿病或神经水肿。高血压不是高血脂的因素,高血压不会直接导致高血脂。两者没有直接联系,但是高血压的人往往会有高血脂,高血脂的人也往往会有高血压。
饮食控制对于高脂血症的防治非常重要。提倡清淡饮食和基本素食。但不宜长期吃素,否则饮食构成不完善,可能导致内源性胆固醇升高。宜限制高脂高胆固醇饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。避免甜食和零食。多吃蔬菜和水果。低盐饮食,食用油应为大豆油、花生油、植物油、芝麻油等。
中度饥饿对降血脂也有帮助,每餐进食量小于下一餐前半小时,不宜采用饥饿疗法。绝对应该戒烟戒酒。希望这篇回答能帮助到您!
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