肌肉拉伤的症状 肌肉拉伤有哪些症状
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肌肉拉伤会引起肿胀、瘀伤、发红、肌肉痉挛、无力等症状。关节周围的肌组织疼痛,即使在不运动的状态下,仍可感觉到疼痛。
肌肉拉伤一般在健身过程当中最容易出现,大量的运动导致肌肉负担过重而引起肌肉拉伤。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重。
当伤员有撕裂样疼痛感,明显肿胀及皮下严重淤血,且触摸局部有凹陷或见一端异常隆起,可能为肌肉断裂,严重者甚至会致残。这时需要及时就医,多数情况下,经妥善治疗,肌肉拉伤能完全恢复。
通过上述可知,我们平时需要多注意拉伸,在还没有造成肌肉拉伤前做好保护措施,若已经造成肌肉拉伤则注意防止进一步受伤,并要合理休息,让肌肉得到一定的放松,可能时可以使用冰敷或施压,有利于肌肉消肿。
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