肝火大脾胃虚怎么调理 肝火大脾胃虚如何调理
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社会发展人们的生活节奏变得越来越快,迫于很多来自生活的压力,人们平时的饮食也是很不规律,这就容易造成肝火旺脾胃虚,给我们身体带来很多疾病。这种疾病一般表现为肠胃消化不良、胀气便秘,严重的话还会影响患者的正常生活。那么肝火大脾胃虚怎么调理?
肝火大脾胃虚怎么调理
最常用的方法是疏通肝脏养血、健脾益气。如果肝火明显,可以购买加味逍遥丸或丹脂逍遥丸。加味逍遥丸是在逍遥丸的基础上添加丹皮和栀子。五行中,脾属土,肝属木,两者之间的正常关系是木材和土壤。但是当木材和土壤太多时,就变成了木材和土壤。因此,肝气旺盛会导致脾气不好和脾气不足。当脾气不好,生化能力变差时,肝火会越来越旺,如口苦、喉咙干燥、眼睛肿胀、眼睛发红、易怒、情绪控制不良。脾虚即腹胀,肝脾不和会明显出现腹泻。因此,疏肝养血、健脾益气是治疗脾虚肝火的最佳方法。
脾虚肝火盛可以吃有苦瓜、西瓜、黄瓜、丝瓜、香蕉、莲藕、马蹄、葡萄柚、香蕉、绿豆、薏苡仁、红豆、白扁豆、茯苓等,具有清肝健脾的良好功效。此外,也可以服用中成药丹栀逍遥散进行调理,还可以服用一些清肝健脾的中药,如金银花、菊花、薄荷、莲子、蒲公英、决明子、黄芪、白术、山药、茯苓、陈皮等。
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