老年人贫血吃什么补血快 老年人贫血怎么补血见效快
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在生活中有一些老年人贫血,给生活和学习带来了困扰,那么老年人贫血吃什么补血快
老年人贫血吃什么补血快
老年人贫血没有什么补血快的话题,要根据老年人贫血的种类,选择合适的食物进行干预。 贫血严重时,建议立即就医,用药治疗,而不仅仅是补充饮食。 老年贫血常见类型包括老年缺铁性贫血、老年巨幼细胞性贫血及再生障碍性贫血。
如果老年缺铁性贫血,主要是慢性胃肠疾病引起的慢性失血、铁摄入不足和吸收不良,在积极治疗原发病的同时,可适当补充铁剂,添加维生素c促进铁的吸收。 在饮食方面,可以适当增加动物肝脏、红肉、豆类、菠菜等含铁丰富的食物的摄取,可以选择西红柿、柠檬等富含维生素c的蔬菜和水果,进一步促进铁质的吸收、利用。
其次老年巨幼粒细胞性贫血)该病是由体内缺乏维生素B12、叶酸引起DNA合成障碍引起的大细胞贫血。 老年人贫血,建议及时到医院明确病因,在医生指导下进行针对性干预,不要盲目选择补铁等治疗。 有可能引起不好的结果。
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