高血压人能喝咖啡吗 高血压可以喝咖啡吗
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咖啡是一种受大众人群欢迎的饮料,那么高血压人能喝咖啡吗?
高血压人能喝咖啡吗
高血压患者可以适当饮用咖啡,但患者在测量血压前,建议不要饮用咖啡。咖啡属于能够使大脑皮层兴奋的物质,大脑皮层兴奋以后可能导致交感兴奋,进而引起心率加快。但若患者血压控制合理,适当的饮用咖啡也并无大碍,患者不必太过于当心。
高血压多吃绿叶菜、根茎类药,无糖尿病患者可吃瓜果类、坚果类。盐分少的饭。六克氯化钠相当于七点五克普通盐。这个需要注意。另外吃很多绿叶菜,比如芹菜、韭菜、黄花梨、菠菜等。根茎类药物可以是茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄等,无糖尿病患者可食用瓜果类,有西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉,还有红枣、马蹄等水果。
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