14岁抽烟会影响长高吗
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14岁抽烟可能会影响长高。
14岁正处于青少年时期,此时身体的骨骼、脏器、组织等正处于生长发育阶段,如果吸烟可能会因为烟雾中的有害物质,对骨骼、组织、脏器的发育成熟产生影响,继而影响到正常的身高。同时,14岁如果长时间抽烟,可能会导致消化系统受到影响,出现消瘦、体重下降、营养不良的现象发生,继而会对长高产生影响。另外,14岁在生长发育阶段需要有正常的内分泌状态,如果抽烟可能会影响生长激素的分泌,所以也可能会导致身高产生影响。由此可见,14岁抽烟可能会影响身高,所以为了健康着想要禁止吸烟。
14岁的时候,由于身高生长加速以及每日的活动量增加,所以需要保证充足的营养供给。同时,也需要进行适当的体育锻炼,帮助增强体质、锻炼意志。另外,也需要保证充足的睡眠时间,有利于身体的正常发育。
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