高血压多少算高 高血压多高才算高
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由于生活习惯和饮食结构的改变,高血压已成为一种常见病。生活中的许多人,尤其是肥胖者,都是高血压患者。高血压会影响患者的生活,要及时治疗。那么高血压多少算高?
高血压多少算高
高血压是指收缩压达到或超过140mmHg,舒张压达到或超过90mmHg。一些患者可能只是收缩压升高,一些患者只是舒张压升高,当然,一些患者的收缩压和舒张压都高。轻度上升应首先通过调整生活方式来改善,中度上升应通过药物控制。总之,血压应保持在正常范围内,以避免高血压引起的并发症。
高血压收缩压大于或等于140毫米汞柱,或舒张压大于或等于90毫米汞柱,称为高血压。正常的理想血压是收缩压低于120毫米汞柱,舒张压低于80毫米汞柱,正常的高值是收缩压在130至139毫米汞柱之间,舒张压在85至89毫米汞柱之间,超过140/90毫米汞柱的称为高血压。
在日常生活中,应该保证有规律的工作和休息时间,以避免长期的精神紧张和焦虑。不能吸烟,要吃低盐低脂的饮食,高血压的风险将大大降低。希望这篇回答能帮助到您。
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