拉不出屎的紧急方法
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拉不出屎,有多种原因导致。临床上常见的大多是由便秘导致的。而便秘是指排便次数减少,同时,排便困难、粪便干结的情况,严重影响到患者的生活和工作。那么,拉不出屎的紧急方法有哪些呢?接下来就给大家解答这个问题。
拉不出屎的紧急方法
1、药物治疗
拉不出屎可通过药物来治疗。可服用润肠通便的药物,如牛黄清胃丸、芦荟胶囊、麻仁滋脾丸、乳果糖等药物,但建议最好去医院进行诊治后,在医生指导下进行服用比较安全有效。
2、饮食疗法
拉不出屎可通过饮食来治疗。平时可多吃些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素的同时,增加纤维素的摄入。因为补充膳食纤维,可改善便秘的症状,并能促进消化液分泌,促进肠蠕动,软化大便,帮助排便。此外,不要吃辛辣刺激性食物,会影响人体消化,使大便干燥,从而导致粪便不容易排出。
3、腹部按摩
拉不出屎可通过腹部按摩来治疗。按摩腹部可帮助改善便秘的症状。因便秘是肠道蠕动功能太差导致,所以,适当对腹部进行按摩,可促进肠胃蠕动,进而达到改善便秘的效果。常见的按摩方法,将掌心放在肚脐部位,然后按照顺时针方向慢慢推揉即可。
4、适当运动
拉不出屎可通过适当运动来治疗。因为运动可促进身体血液循环,使腹肌收缩,从而促进肠道的蠕动,有利于排便,缓解拉不出屎的症状。此外,还应多喝水,可加速胃肠蠕动,缩短排泄物在肠内的停留时间,有利于改善大便干燥的症状,进而促进粪便的排出。
以上就是关于拉不出屎的紧急方法的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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