怎么检测月经快来了
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月经,是生理上的循环周期,这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称为月经。这也是每个女性正常的生理现象,同时也能体现出身体健康与否。如果月经量不正常,则代表月经失调,要注意调理。那么,怎么检测月经快来了呢?接下来就为大家解答这个问题。
怎么检测月经快来了
1、下腹部坠胀
来月经前会有下腹部坠胀的感觉。这是由于激素变化、盆腔充血导致。部分女性会出现下腹部和腰部的酸痛、隐痛、胀痛感,而有的女性则没有任何不适。且这种感觉可在排卵后出现,也可能是在排卵后几天出现。因此,在月经前两周内,会伴有下腹部的不适症状。
2、乳房胀痛
来月经前会有乳房胀痛的感觉。因为排卵后雌孕激素上升,促进乳房生理性的增生,乳房的乳腺管和腺泡都会增生变化,所以,部分女性朋友会出现乳房胀痛的情况。同时,有些女性还伴有乳头疼痛的现象。建议避免穿过窄的内衣,以免加重不适感。
3、腹泻
来月经前会有腹泻的感觉。月经前腹泻,主要原因是脾、肾虚。中医认为,脾主导消化、吸收,而肾为胃之关,管理的是大小二便。而月经来潮,脾肾更虚弱,所以导致腹泻的情况出现。此外,来月经前还可能出现头痛的征兆,但并没有脏器疾病的出现。
4、情绪不稳定
来月经前会有情绪不稳定的感觉。在月经来潮的前几天,甚至是一个星期前,部分女性会出现情绪不稳定的情况。如无缘无故的生气、无缘无故的哭泣,甚至可能会因一件小事而大发雷霆等。而且很多女性会出现全身乏力、嗜睡等症状,当出现这些状况时,通常都是女性月经快来的征兆。
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