活动量大了膝盖疼怎么回事
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膝盖是膝关节的俗称。一般情况下,活动量大了膝关节疼可能与生理因素有关,也可能是病理因素导致,比如退行性骨关节病、骨质疏松症等,病发后立即诊断,咨询医生选择适宜的治疗措施。具体分析如下:
一、生理因素
如进行踢足球等剧烈运动,且在运动时姿势不正确或用力不当,容易损伤半月板、周围韧带健康,导致关节部位疼痛不适。建议避免进行剧烈运动,可适当进行按摩,有利于关节功能恢复。
二、病理因素
1、退行性骨关节病
由于腿部软骨营养代谢异常或长时间应力不平衡,导致关节负担加重,使其受损关节退变,主要表现为关节疼痛、僵硬等。患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗,一旦加重考虑手术方法治疗。
2、骨质疏松症
病发后骨骼负荷能力降低,同时增加脆性,活动之后加重病情,导致膝关节部位疼痛不适,严重者出现骨折现象。建议患者遵医嘱使用鲑降钙素注射液、阿仑膦酸钠片、枸橼酸钙片等药物,尽早处理促进病情恢复。
另外,也可能是滑膜囊肿、滑膜炎、痛风等导致,建议患者出现上述症状后多注意休息,安排好日常饮食,避免辛辣及刺激性食物,如情况严重,一定要及时就医治疗。
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