生气对心脏有什么危害
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生气对心脏的危害,一般包括心绞痛、大脑缺氧、心肌缺血等。
1、心绞痛
生气时精神会高度紧张,通常会使心脏跳动速度过快,从而使血液流速突然加快,导致血管受到的冲击突然加大,可能会使血管或心脏受损,出现高血压的情况,因为高血压,血液会对心脏造成很大的影响,长期或多次的冲击会让心脏壁变薄,让心脏的承受力降低,出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。建议日常生活中少发脾气,保持良好的心态。
2、大脑缺氧
生气会加速脑细胞的老化,生气时,大量血液流向大脑,此时大脑血管的压力增加。当大脑充血时,脑部的含氧量最低,从而加快了脑细胞的衰老。
3、心肌缺血
生气时,大量血液涌入大脑和面部,造成心脏的缺血和低氧。心脏的代偿功能使心跳加快,心脏病病人有生命危险。
此外,生气对心脏的危害还包括心肌梗塞。平常要保持平和的心态,避免情绪激动,避免生气。
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