如何有效预防多发性神经炎
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引发多发性神经炎的原因有很多种,常常出现的症状有运动、感觉及植物神经的功能障碍。四肢末梢发凉、发红,少汗或多汗,皮肤变薄嫩或粗糙,指甲变厚变脆,失去光泽。那么,应该如何预防多发性神经炎呢?让小编来给你介绍。
一、调整饮食
合理调整饮食,既要保障营养全面,又要防止营养过剩,导致肥胖。忌烟、酒。
二、加强锻炼
因为锻炼有利于人体增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
三、及时护理
日常护理及保健过程中肢端需保暖,又要预防烫伤。急性感染期除四肢瘫痪还可伴呼吸肌麻痹,应立即送医院抢救。
四、避免避免长期接触化学毒物
避免长期接触化学毒物。对于长期服用异烟肼、苯妥英钠、氯喹、磺胺等药物的病人,一旦发现本病征兆,应立即停药。
自我保健
1、坚持肢端功能锻炼(含握力、屈伸、旋转等)。
2、左右手相互搓揉肢端清指(趾)、腕(踝)、前臂(小腿)。
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