大妈溜进高速绿化带跳舞 跳广场舞原来有那么多好处

为刻录光盘，留下永久的美好回忆，30余名大妈竟偷偷溜进高速绿化带跳广场舞，还引得附近村民前来围观。所幸交警巡逻发现，及时制止了大妈们的这种危险行为。

11月24日15时10分许，省交警总队高速支队二大队四中队民警巡逻至沪昆高速1940公里安顺南收费站匝道时发现，在高速公路主道和匝道间的绿化带上，一群身着民族服饰、手拿花扇的大妈正随着音乐翩翩起舞。护栏边，不少村民正“陶醉”的欣赏着。

他们所在的位置，右侧就是高速公路匝道，又是长下坡，此处又正处在弯道，若驾驶员分神观望，车辆极易冲出匝道外，后果不堪设想。交警立即上前制止，将这群舞得正欢的大妈劝离。

据了解，这群大妈均住在附近的村寨，当地有一风俗，村里办红白喜事时，都会把跳舞作为办酒的一项主要内容。当天正好村里有人家办喜事，高速公路旁绿化带的景色不错，主人家便让她们到这里跳舞助兴，摄影师在不远处的小山上远景拍摄后刻录成光盘，留下永久的美好回忆。于是，她们便偷偷溜进高速路，在绿化带内舞动起来。

舞蹈是一种使用身体来完成各种优雅动作的艺术，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。随着社会的发展，舞蹈的形式也越来越多样化，比较常见的有交际舞，街舞，健美操，秧歌和广场舞。健身的形式多样，舞蹈有也有它自己独特的优势，主要体现在：

1、舞蹈项目多，选择余地大，适合全民参与。

2、没有器材和场地限制，随时随地想跳就跳。

3、舞蹈的健身成本几乎为零，健身舞和广场舞大多在家中，公园和广场进行，既不需要门票也不必交学费。

难怪广场舞那么收欢迎!

1、有利于增强体质。舞蹈是全身的有氧运动，能够使肌肉得到全面的锻炼，促进血液循环，并且可以改善消化系统功能，有利于食物的消化和吸收。

2、使身体保持良好形态。舞蹈训练不仅可以改善弯腰、驼背等不良的身体形态，使身体变得挺拔，还可以使提高肌肉的力量，肌肉、韧带得到拉伸的同时也增加了美感。气质的提升也十分明显。

3、提高生理能力。舞蹈训练能够提高肢体的协调性和灵活性，使大脑反应更加灵敏，促进视觉、听觉等各种感觉功能的提高。

4、促进身心健康和缓解心理压力。舞蹈具有改善人们心境的作用，能够让人放松心情，放下包袱。对于长期从事办公室脑力活动，平时又很少活动的人来说，在工作之余跳跳舞，活动活动筋骨是再好不过了。