吃柚子不能与哪些食物同吃呢
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柚子的营养价值还是比较高了,现在不是上市的季节,但是水果店里买也能买得到。柚子的口味比较特殊,几乎吃不到明显的甜味,还有一点酸酸的、苦苦的味道。但是这味道也很吸引人,不少人都爱吃。吃柚子有什么禁忌呢?今天的文章里面就有答案哦!
吃柚子有什么禁忌
柚子不能与某些药品同服
临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~15片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。
一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。
与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时。因此,正在服药的病人,尤其是老年人,好不要吃柚子或喝柚子汁。
柚子对避孕药的影响为突出。如果服用了避孕药的妇女,在同房生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。
高血压患者服药莫吃柚子
在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可能会产生血压骤降等严重的毒副反应。有人听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分,能够降血脂和血糖,就常吃柚子。
谁知在吃完大半个柚子后不久,就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低。服用降压药时,如果同时吃柚子,就好比服用过量的降压药,使血压明显大幅下降,甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
脾虚虚寒不宜多吃
如果是脾胃比较虚弱的人,那么是比较容易拉肚子的。而柚子里面含有的果纤维相当的丰富,吃了之后会加速肠道的蠕动,造成拉肚子。
另外柚子也是属于寒性的水果,吃得多了体寒的人会更寒,造成身体不适的情况,所以要少吃一些柚子,多吃热性的水果比较好哦。
柚子不能和螃蟹一起吃
柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。如果你已经在吃饭的时候吃了螃蟹,突然又很想在饭后吃些柚子的话,那么建议你至少等待2个小时之后再吃,不要立即就吃。
猪肝不能和柚子一起吃
猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。现在正值柚子、柑橘上市,很多人还喜欢喝柚子茶和橙汁。药剂科提醒,若正在服用降脂类等药物,好要和这些水果保持距离。
吃柚子的好处
减肥
早上——以高蛋白高营养为主,推荐牛奶1杯+面点1份,多加1/3个柚子;中午饭前——饭后食用1/3个柚子;晚上同中午。
增强体质
柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
降低血糖
新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。
健胃润肺
柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
利于心脑血管病及肾脏
柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)佳的食疗水果。
降低血液中的胆固醇
柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇。
预防中风
由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
降低低密度脂蛋白
柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。
总结:柚子的营养价值都知道了吧,但是,不论怎么样,哪些食物不能和油脂同吃,这的对身体的护理是必要的。虽然对我们的身体有很多的好处,但是吃的时候也要留意一下相关的禁忌。比如说和螃蟹、猪肝不要一起吃,这一点如果相信很多人平时都不知道。看了文章之后,你是不是有所收获呢?希望大家都能了解更多关于柚子的事情!
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