感冒能吃芒果吗 感冒能不能吃芒果
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芒果的口感好,含有丰富的维生素,尤其是维生素C的含量较高,可以通过芒果补充水分,补充各种不同类型维生素、热卡。那么感冒能吃芒果吗?芒果的功效是什么?让我们一起来看看吧。
感冒能吃芒果。
芒果中的维生素含量特别高,尤其是维生素C,可以帮助人体增强抵抗力,抵御外来的病毒或者是细菌,促进感冒的痊愈,所以感冒期间是可以吃芒果的。此外芒果中的热量含量也是比较高的,感冒期间对于能量的需求比较大,吃一些芒果还可以补充体内所需要的能量。但是芒果不可以多吃,吃多了芒果具有一定的上火的作用,会加重感冒的症状,还有可能会造成咽喉疼痛的现象。如果是一些具有过敏性体质的患者,不建议吃芒果,有可能会造成一些哮喘的发作,或者是严重过敏的出现,一般比较危险。
芒果的功效
1、芒果有益胃的作用,所以对于胃部不适,比如说不想吃饭、纳呆甚至有点恶心、呕吐,芒果还是有一定的作用的。
2、如果我们口渴,芒果它有生津止渴的作用。
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